De Rodika Tchi

Combien d’entre nous se réveillent le matin reposés, heureux et pleins d’énergie ? Combien d’entre nous, après quelques heures de bureau, se sentent encore pleins d’énergie ? Pourquoi certains environnements stimulent-ils notre esprit et nous font respirer plus profondément, alors que d’autres drainent notre énergie ? Nous semblons avoir oublié combien nous sommes connectés à l’espace dans lequel nous vivons et combien il est important pour notre bien-être de vivre dans un environnement équilibré.

Alors que nos vies ont tendance à se compliquer, le besoin de créer un environnement sain et plein de vie chez nous ne peut être surestimé. Nous devons avoir un espace sûr, tranquille et équilibré d’un point de vue énergétique où notre corps peut laisser tomber le bouclier protecteur qu’il porte toute la journée et se concentrer sur la régénération et l’auto-guérison.

Le Feng Shui est un art ancien et une science qui est utilisée depuis plus de 5000 ans pour guérir, équilibrer et enrichir la vie des gens. C’est un ensemble très complexe de connaissances qui révèlent comment les humains sont connectés à leur environnement et qui montre de nombreuses façons de changer des aspects spécifiques de sa vie en changeant l’espace de vie et de travail.

En étant conscient de cette profonde connexion et de son influence sur tous les aspects de la vie, il serait sage d’employer les connaissances du Feng Shui chez vous (et au travail !) pour améliorer votre santé, votre vitalité et votre bien-être général.

L’une des principales théories du Feng Shui est la théorie des Cinq Eléments, qui sont le Feu, la Terre, le Métal, l’Eau et le Bois. Les éléments sont les cinq manifestations de Chi, ou énergie universelle, et sont représentés dans votre environnement par des couleurs, des formes, des textures, des odeurs, des goûts, etc. Ils interagissent les uns avec les autres de certaines façons, les principes de base étant constructifs (lorsque chaque élément soutient l’autre) ou destructifs (lorsque l’un des éléments détruit l’autre). Comprendre cette théorie et ses applications dans votre vie peut être un outil très puissant. Afin de ressentir une grande vitalité et un plus grand bien-être, les maîtres du Feng Shui recommandent de vivre dans un endroit qui supporte et nourrit votre élément de naissance.

Chacun d’entre nous a un élément prédominant, qui est calculé par l’année de la naissance. Une fois que vous connaissez votre élément, cherchez quel est l’élément prédominant dans votre maison. En effet, tout environnement spécifique a également son propre élément prédominant. Par exemple, si votre salon a des rideaux violets, avec des couleurs rouge-orangées prédominantes, beaucoup de bougies, une cheminée, des objets de forme triangulaire, pointue, etc, l’énergie qui prédomine dans la pièce est le Feu.

Si votre élément de naissance est le Bois et que vous vivez dans un environnement de Feu, vous aurez tendance à avoir des maux de tête, à éprouver une incapacité à vous détendre, à avoir des disputes constantes avec votre famille, à vous sentir souvent épuisé. Comme le Feu brûle le Bois, vous devez essayer de réduire les éléments de Feu dans votre environnement, pour améliorer votre bien-être. Pour remédier à cette situation, vous pouvez apporter un peu de votre propre élément (le Bois) et/ou l’élément Eau (qui éteint le Feu).

L’élément Bois peut être introduit dans votre environnement grâce à des couleurs marrons et vertes, des plantes (le bambou vert notamment est puissant !), des objets de forme rectangulaire, des objets en bois et autres. L’Eau peut être représentée par de l’eau réelle (une fontaine) ou des images d’eau – des océans, des lacs, des rivières, ainsi que par des miroirs, des formes ondulées et courbes, des couleurs noires ou bleu foncé, etc. Le scénario décrit ci-dessus sera également vrai pour une personne dont l’élément de naissance est le Métal, dans la mesure où le Feu fait fondre le Métal. Toutefois, une personne dont l’élément est la Terre ou l’Eau se sentira très bien dans cet environnement et vous devinez facilement pourquoi. Ces deux éléments ne sont pas vaincus par l’énergie du Feu.

Un vieux proverbe chinois dit que les maîtres du Feng Shui servent aussi de médecins. Et pour une bonne raison. L’art et la science du Feng Shui comportent une mine de recommandations, de remèdes, de solutions pour chaque personne et presque chaque espace, que ce soit la maison, le bureau, le jardin, etc. Tout comme votre corps a une anatomie spécifique, l’espace dans lequel vous vivez a aussi sa propre anatomie, avec ses propres autorisations et interdits Des parties spécifiques de votre vie, ainsi que des organes spécifiques de votre corps, se rapportent à des parties spécifiques de votre maison. Par exemple, l’Est est la zone « responsable » de la famille et de la santé. L’élément de l’Est est le Bois ; il est donc sage d’éviter de placer des objets représentant soit le Feu ou le Métal dans cette zone de votre maison/bureau. Si vous souffrez de certaines maladies corporelles, vous pouvez choisir de placer dans la partie Est une image ou toute autre représentation d’une plante médicinale qui vous guérit spécialement (par exemple, un pissenlit pour les problèmes de foie).

Voici quelques remèdes du Feng Shui pour améliorer votre santé et augmenter votre vitalité :

Gardez le centre de votre maison propre, en ordre et ouvert. Cette partie est considérée comme le cœur de la maison et est une zone sacrée dans de nombreuses cultures anciennes. Aucun objet lourd ne devrait être placé là. Le centre de votre espace est un très bon endroit pour une fontaine, certains cristaux, des carillons ayant un son harmonieux, des images heureuses des gens que vous aimez ou d’autres éléments qui parlent à votre cœur.

Réduisez et éliminez les objets métalliques de votre chambre car le métal conduit l’électricité. Essayez de réduire les champs électromagnétiques dans votre chambre. Offrez un espace idéal à votre corps pour qu’il se régénère, se reconstitue et guérisse durant le sommeil. Ne dormez pas sous des poutres ou un plafond en pente. Ne dormez pas avec vos pieds parallèles à la porte. Ayez une bonne tête de lit qui soutient bien. Choisissez un matelas naturel.

Prenez conscience de la qualité de l’air dans votre espace. Aérez souvent votre maison et utilisez des huiles essentielles telles que la lavande, la camomille, la sauge, l’encens, la bergamote, etc, pour purifier l’espace, tonifier l’esprit et améliorer la sensation de bien-être. Pensez à utiliser un ioniseur d’air le cas échéant. Ayez des plantes spécifiques qui purifient l’air, telles que le spathiphyllum, la fougère de Boston, le chlorophyte chevelu vittatum, etc. La couleur verte a un effet salutaire. Ayez une entrée plaisante et accueillante. Elle devrait être bien éclairée, spacieuse et stimuler l’énergie. Si vous vous trouvez face à un mur ou à un escalier, appliquez les remèdes spécifiques du Feng Shui ou votre vie pourrait être affectée par des luttes inutiles.

Entourez-vous d’objets que vous aimez et de personnes qui vous remontent le moral. Essayez de passer du temps dans la nature au moins une fois par jour. Faites de votre maison un refuge apaisant contre le stress que vous rencontrez durant la journée en appliquant divers remèdes du Feng Shui et en réduisant les polluants internes présents dans la plupart des maisons.

En suivant ces recommandations simples de base du Feng Shui, vous pouvez énormément améliorer votre sensation de bien-être. Vous pouvez apporter une beauté et une harmonie apaisantes dans votre vie et créer un environnement qui vous soutient vous et ceux que vous aimez.

Les informations ci-dessus ne font pas référence aux produits Palmolive.